Free Webinar (En Español): COVID-19 and Your Mental Health

Wednesday, May 27, 2020 -
1:30pm to 3:00pm

 

Event Flyer

The department of Santa Clara Behavioral Health services, in collaboration with Palo Alto University, invite you to join a virtual town hall for information and resources to deal with stress during these difficult times. This webinar is in Spanish. 

The COVID-19 pandemic is increasing stress and anxiety for many people in our community. The Department of Behavioral Health Services of Santa Clara County is here to support your health, welfare, and is sponsoring a number of virtual town halls. In these town halls, we will provide information on mental health resources that are culturally specific to individuals, families and our community.

In this webinar, featuring Palo Alto University Profesor, Ricardo MuñozParticipants will:

• Learn information to manage stress, including anxiety and depression;

• Learn about local resources that are available for mental health

• Be able to have a discussion on mental health, ask questions and get answers from professionals and colleagues

Dr. Muñoz invites you to complete a brief mood survey on depression. The survey is anonymous and completely voluntary. You don't have to complete the survey to participate in the webinar. It requires only a few minutes, and it will give you individualized information about your mood. Here's the link to complete the survey: https://bit.ly/2z2wIfT. To Register, CLICK HERE.

 

COVID-19 Y su salud mental Únase a un ayuntamiento virtual para obtener información y recursos para lidiar con el estrés durante estos momentos difíciles.

La pandemia de COVID-19 (coronavirus) está aumentando el estrés y la ansiedad para muchos en nuestra comunidad. El Departamento de Servicios de Salud del Comportamiento del Condado de Santa Clara está aquí para apoyar su salud, bienestar, y está patrocinando una serie de ayuntamientos virtuales. En estos ayuntamientos, se proveerá información y recursos de salud mental que son culturalmente específicos para individuos, familias y nuestra comunidad. Los Participantes: • Aprenderán información para controlar el estrés, incluso ansiedad y la depresión; • Aprenderán sobre los recursos locales que están disponibles para la salud mental; • Podrán tener una sesión de discusión sobre la salud mental y hacer preguntas y obtener respuestas de profesionales y colegas.

El Dr. Muñoz los invita a completar una encuesta breve sobre el estado de ánimo y la depresión. La encuesta es anónima y completamente voluntaria. No tiene que completar la encuesta para participar en el seminario web. Requiere solo unos minutos, y le brindará obtener información individualizada sobre su estado de ánimo. Aquí esta la liga: https://bit.ly/2z2wIfT.

Fecha: miércoles, 27 de mayo Hora: 1:30 pm – 3:00 pm Registro: https://bit.ly/2zcOfBZ

 

 

 

 

Location: Online
 
 
 
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